ヘミシンクＣＤの聴き方 - 【モンロー研究所正規販売代理店】／ヘミシンクＣＤの販売およびヘミシンクセミナーの告知、募集／

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＊ブルー塗りの日は
セミナーの日です。
お電話にはでられません。
＊ピンク塗りの日は
お休みさせて頂きます。
＊12月12・13日（土・日）は
東京神楽坂の
ヘミシンクセンターで
ヘミシンク・セミナーの
トレーナーを勤めます。
お電話に直ぐには
出れないかもしれません。
メールはいつでも
受け付けています。

ホーム｜ヘミシンクＣＤの聴き方

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヘミシンクCDの聴き方

　　　　　　■プレーヤー

　　　　　　　　　通常のCDプレーヤーで再生していただいて結構です。ただし、ノイズを軽減するためのドルビーや、
　　　　　　　　　その他のサウンド効果はオフにしてください。
　　　　　　　　　ステレオ・ヘッドフォンを通して聴きます。イヤフォンではなく、耳を覆うことのできるヘッドフォンを
　　　　　　　　　ご使用ください。
　　　　　　　　　ヘミシンク音だけでなく音曲も入っているメタミュージックと呼ばれるCDの場合は、ステレオ・スピー
　　　　　　　　　カーから聴いても効果が得られます。それ以外のタイプのCDは、ステレオ・ヘッドフォンを通して
　　　　　　　　　聴かないと効果が得られません。

　　　　　　■ボリューム

　　　　　　　　　少し小さめに設定します。音声ガイダンスの声が聞き取れる程度の音量です。大きすぎるのは逆
　　　　　　　　　効果です。
　　　　　　　　　ヘミシンクの音は意図的にほとんど聞こえないように作られていますので、あえて音量を上げて
　　　　　　　　　ヘミシンク音が聞こえるようにすることは避けてください。ガイダンスの声が大きくなりすぎます。

　　　　　　■服装など

　　　　　　　　　リラックスできる、体を締め付けない、ゆったりとした服にします。
　　　　　　　　　時計やめがね、コンタクト・レンズは外します。携帯電話は鳴らないようにし、体から離します。

　　　　　　■姿勢

　　　　　　　　　できるだけ楽な姿勢をとります。ベッドやふとんに横になったり、ソファーに深く沈み込んだり、あるいは
　　　　　　　　　座禅や瞑想のポーズでもかまいません。

　　　　　　■環境

　　　　　　　　　静かに寛げる室内で、暗くして聴いてください。アイマスクをしたり、タオルで目を覆ってもかまいません。
　　　　　　　　　外からの騒音はできるだけ入らないようにします。
　　　　　　　　　聴いている途中で、熱くなったり寒くなったりすることがありますので、毛布を用意しておくなど、準備
　　　　　　　　　しておきます。

　　　　　　■その他

　　　　　　　　　CDの長さは30分〜40分です。必ずトイレを済ませてからお聴きください。

　　　　　　■注意事項

　　　　　　　　　車の運転中や、歩行中、ジョギング中、あるいはスポーツをしながら聴かないでください。注意が
　　　　　　　　　散漫になり、事故につながることがあります。
　　　　　　　　　ヘミシンクは、すでに長期にわたる実績により安全性と有効性が証明されていますが、発作、聴覚
　　　　　　　　　障害、精神障害の傾向がある方は、ご使用になる前に医師にご相談ください。
　　　　　　　　　気分が悪くなったり、頭痛、めまい、吐き気がする場合は、直ちに聴くのを止めてください。
　　　　　　　　　聴いている途中で中止する場合は、意識が朦朧としていることがありますので、体をストレッチし、
　　　　　　　　　意識をはっきりさせてから、動き出すようにしましょう。

　

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